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フットワーク、軽くいきましょ

雑記
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昨日は週に一度の、みに先生の中医学のお教室でした。

連日の義母のクルーズ船ランチorディナー行こうよ攻撃で、やっぱり疲れが顔に出ていたようで、私を見るなり「なんかあった?!」と声をかけてくれました。😂

も~、あったも何も、日本語通じなくて大変ですよ~!😭

と、話させていただくも、さすがうちの義母クセの強さを知る先生や先輩方。ご理解が早い。。😂毎度のことだけれど、いつもあり得ない姑話を聞いてくれて本当にありがたいです。🙏

うん。やっぱり私は変じゃなかった。😂おかげさまで、明日からも頑張ってめげずに断れそう😭

そして今日習ったこと。

心拍数をあげると、どうなると思う?って話になって、

「血液中の酸素をたくさん運べるとかかな?」と思ってしまったのですが、それも間違いではないけれど、正解は『運気が上がる↗↗↗』ということらしいです。

心拍数をあげる→活動的になる→物事に対するフットワークが軽くなる

=物事をてきぱきと片づけられる、という図式。

なるほど!確かに誰かに物事をお願いした時、「あ~・・・そのうちやっとくよ🥱🥱🥱」って人と、「はーい!すぐやりまーす!🙋‍♀️」という人とでは、その人に対するイメージが全然違います。

そして家に居ながら簡単に、心拍をあげる方法を聞きました。

腕を大きく振ればいいんですって。

肩の力を抜いて、疲れない程度でOKっぽい。✍それなら私でもできそう。。

義母のお誘いを断り続け、押し寄せる厄介事をてきぱきと処理できる、フットワークの軽さを身につけたいと思った勉強でした。😂


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いつもありがとうございます。

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